Gaziantep’ten Sağlıklı Yaşam Atölyesi
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı yaşamın teşvik edildiği Obezite Kampı’nı hayata geçiriyor. Kamp, ‘nörogastronomi’ ve ‘deneyimleyerek öğrenme’ yöntemleriyle katılımcılara yeni bir bakış açısı sunuyor.
Çağın en büyük rahatsızlıklarından olarak görülen obezite ile mücadele için Büyükşehir Belediyesi Engelli, Yaşlı ve Sağlık Hizmetleri Daire Başkanlığı, Gizem Doğan Yaşayarak Öğrenme Merkezi’nde yaptığı Obezite Kampı, vatandaşların hizmetine sunuluyor. Katılımcıların sağlıklı yaşam becerilerini deneyimleyerek öğrenmelerini hedefleyen bütüncül bir program yürütülüyor.
Kamp sürecine katılım sağlamak isteyen vatandaşlar, Gaziantep Büyükşehir Belediyesi’nin web sitesinden veya GBB’nin Kadın Dostu Kent Uygulamasından başvuru yapabilirler.
Bu yıl katılımcılara yönelik yapılan programa eklenen nörogastronomi, katılımcıların diyet sürecine farklı bir bakış açısıyla yaklaşmalarını sağlıyor. Beslenmeyi sadece kalori değil, algı ve haz yönetimi olarak değerlendirmelerine katkı sunacak yeni program ile bireylerin içsel motivasyonlarını keşfetmelerini sağlayarak kalıcı davranış değişikliği oluşturacak.
Bugüne kadar düzenlenen 32 kampta bin 500 vatandaşa hizmet verilirken, uzmanları tarafından sağlıklı ve dengeli beslenme eğitimleri, fiziksel aktivite ve egzersiz alışkanlıklarının kazandırılması, beden farkındalığı çalışmaları, yeme davranışlarını tanıma ve değiştirme yöntemleri, duygusal yeme ile baş etme yolları, mindful eating (farkındalıkla yeme) uygulamaları, atölye ve grup çalışmalarıyla desteklenen bireysel farkındalık etkinlikleri aktif olarak uygulanıyor.
(Hibya)
